Treceți la conținutul principal

Spinning



Acum ceva vreme mi-a venit o idee, care pusa in aplicare, m-ar ajuta sa trec mai usor peste cateva din antrenamentele indoors. Ideea era urmatoarea: sa-l chem pe Mihai la mine, impreuna cu bicicleta si cu trainerul lui, si sa facem un antrenament impreuna. Si ieri am si facut-o. 

Pe la ora 16:30 Mihai a fost la mine si ne-am pus cu fata la antrenorul digital care ne spunea ce avem de facut. Am pornit ceasurile si am inceput antrenamentul. Dupa cum ne asteptam, acesta a fost mai usor pentru ca am avut ocazia sa mai schimbam cate o vorba printre gâfâieli. Problema a fost ca din cand in cand ne implicam asa de tare in discutii ca ratam pauzele dictate de antrenor. Dar nu a fost tragic. Concluzia a fost ca trebuie sa mai repetam figura. Cel mai frumos ar fi fost daca aveam un garaj unde sa ne strangem mai multi si sa facem acest lucru. Poate pasul urmator.

Dupa antrenament, ne-am luat prietenele si le-am surprins cu o cina romantica la un restaurant local, cu ocazia zilei de 14 februarie. Cand ne-am asezat la masa au zis si ele ca a fost buna ideea si ca trebuie sa o mai repetam. Cred ca ele se refereau la ideea cu restarantul, mai mult decat la cea cu spinningul, dar noi am inteles ce am vrut de data asta.

De la restaurant nu am poze ca sa va arat bunatatile din care ne-am infruptat, dar am in schimb cateva poze de la antrenament.

 


Comentarii

  1. Salut! Ti-am citit articolul, fain spinningul cand din cauza vremii nu poti merge afara. Mai pui o poze, te rog, cum ati fixat bicicletele, este un accesoriu facut de voi sa luat de la magazin? Mersi, Péter

    RăspundețiȘtergere
  2. Péter, merci de vizualizare si de aprecieri.
    Dispozitivul folosit de noi pentru antrenamente se numeste "bike trainer" (o denumire in romaneste nu cred ca este). O cautare pe google iti returneaza o multitudine de rezultate. As fi putut sa proiectez asa ceva si sa-l si execut intr-un final, dar nu cred ca se merita. Pretul nu este exagerat si cred ca se justifica investitia. Daca vrei mai multe detalii lasa-mi o adresa de mail.

    RăspundețiȘtergere
  3. Mersi pt. raspuns. Am dat o cautare prin google, acuma stiu cum arata, insa nu am gasit in magazinele din Romania. Tu din tara ti-ai luat? Mersi, O zi buna sa ai! email: peter.dragomir@yahoo.com

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Zugspitz Supertrail 2013

Astazi a inceput Turul Frantei, cea mai importanta competitie ciclista. Dar nu asta vreau sa va povestesc. Vreau sa va povestesc despre ceea ce am facut eu weekend-ul trecut. De la 1 ianuarie 2013, in momentul cand m-am inscris, am inceput sa ma pregatesc psihic pentru un concurs, o noua incercare, un ultra-maraton, primul pentru mine - Zugspitz Ultratrail. La momentul inscrierii am gandit destul de prudent si m-am inscris la categoria Supertrail - 68,8 Km - 3120 diferenta pozitiva de nivel, si nu la 100 Km. Trebuie sa recunosc ca aveam suficienta adrenalina in sange la momentul respectiv ca sa ma inscriu acolo, dar cu greu, m-am temperat.  Dupa ce am primit confirmarea inscrierii am intrat in atmosfera premergatoare marilor incercari. Am citit cartea scrisa de ultra-maratonistul Dean Karnazes, mi-am facut planuri si am cautat metode de antrenament pe care le-am pus in aplicare doar in minte. In fiecare zi imi ziceam ca inca este timp destul. Vremea a fost foarte pacatoasa...

Retezat 2013

Buna seara tuturor! Cu o mica intarziere, vreau sa va povestesc despre ultima aventura. Luna aceasta (septembrie) mi-am luat doua saptamani de concediu si l-am petrecut in Romania. Am facut ITP-ul la masina, s-a casatorit cumnata mea, am reparat cusca cainelui cu tatal meu, am fost in vizite si am ajuns si prin Retezat. Cu toate ca drumul spre casa si inapoi a fost o aventura, in felul lui, vreau sa va povestesc despre excursia in Retezat. Miercuri, 10 septembrie, am plecat cu Iulia spre Retezat, ca sa facem un tur de forta al tuturor varfurilor. Ideea era sa campam pe marginea lacului Bucura si de acolo sa ne urcam pe cat mai multe varfuri putem intr-o zi si urmatoarea zi sa ne intoarcem spre casa. Timpul era limitat deoarece cumnata mea urma sa se casatoreasca in weekend.  Am plecat de dimineata spre Cârnic. Drumul din Nucsoara a fost crunt. Mai exact, dupa trecerea podului, asfaltul a disparut, lasand locul bolovanilor. Datorita cauciucurilor cu profil mic, nu am avut...

Titisee 2018

Ca o pregatire pentru concediul motociclistic ce o sa vina am facut o excursie in Schwarzwald la Titisee. Excursia asta este aproape traditionala ca o cam facem in fiecare an. Drumul pana acolo este diferit, dar telul este cam acelasi, si anume lacul Titisee. Am facut un traseu in Basecamp, ca acum stiu cum. Seminarul ala m-a ajutat mult. Totusi nu inteleg de ce nu poate fi mai simplu, tinand cont ca rezultatele sunt cam aceleasi ca si cele de pe google maps, iar acolo functioneaza totul cu cateva click-uri. Nu mai conteaza. Am plecat sambata dupa micul dejun. A fost cam racoare, asa ca ne-am pastrat geaca de ploaie/frig pe noi. A mers destul de bine pana a inceput Iulia sa oboseasca si sa zica ca nu mai are chef. A inceput la un moment dat si ploaia si am dat si de un drum inchis chiar cand eram aproape de camping. Se vede pe harta cu gri. Am ocolit cam mult, dar nu a fost chiar rau. Ne-am oprit si am mancat la un Imbiss turcesc niste specialitati care ne-au convins ca mai ...